+7 (910) 985 25 45
г. Иваново, ул. Станко, 20

ABC+STRETCH

О тренировке
Смешанная тренировка, которая поможет приобрести плоский и упругий живот, а также укрепить спину. Занятия позволяют сформировать правильную осанку, улучшить подвижность суставов, развить гибкость и эластичность мышц и связок.
Кому подойдет?
Упражнения Stretching+ABS необходимы для людей, которые хотят улучшить свою физическую форму. Особенно они подходят для тех, кто постоянно сидит или выполняет монотонные действия. В этом случае одни мышцы перерабатываются, а другие — провисают. Это плохо влияет и на внутренние органы, и на дыхательную систему.

Спортивные нагрузки позволят устранить все негативные симптомы, вызванные гиподинамией, снять стресс, избавиться от ощущения хронической усталости, поднять настроение и расслабиться. Тренировки безопасны для организма. Их можно посещать даже тем, кто ранее не имел никаких дел со спортом.
Как проходит тренировка?
Уже после первой тренировки вы увидите, что тело заметно подтянулось, приобрело рельефные очертания, которые по мере занятий будут все больше проявляться. Главное условие для достижения результата — регулярность.

ВАШ РЕЗУЛЬТАТ

  • Здоровое и подтянутое тело
    · быстрый сброс веса с последующим его закреплением;
    · исчезновение жировых отложений;
    · укрепление мышц живота;
    · устранение целлюлита на разных частях тела кожа будет выглядеть гладкой и подтянутой;
    · талия значительно уменьшится в объеме.
  • Легкость и гибкость
    После тренировки снимается напряжение, проходят боли в спине и мышечные зажимы
  • Снятие ощущения тяжести в теле и стресса
    Отвлекаемся от повседневных забот. И учимся понимать свое тело

ОГРАНИЧЕНИЯ

Обязательно сообщите тренеру и администратору о травмах и любых ограничениях по здоровью, чтобы у нас была возможность скорректировать упражнения.
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ
Стоимость групповой тренировки (от 2-х человек):
При записи одного человека тренировка
приравнивается к персональной тренировке:
Записаться на занятие
500 руб.
При записи уточняйте количество записавшихся на тренировку. Всего 3 места.
1 400 руб.
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
ЧТО ГОВОРЯТ О НАС КЛИЕНТЫ
На Главную