+7 (910) 985 25 45
г. Иваново, ул. Станко, 20

BOKWA

О тренировке
Зажигательный фитнес-танец, позволяющий сжечь много калорий, не чувствуя сильной усталости. Здорово повышает настроение и надолго заряжает положительной энергией, особенно хорош после сложного трудового дня.
Кому подойдет?
Программа очень проста, подходит для людей любого уровня подготовки. Никаких навыков в хореографии не требуется.

Главное в Bokwa – отдаться ритму и получать удовольствие.
Как проходит тренировка?
Суть элементов Bokwa – набор шагов, из которых складывается буква или цифра. В “алфавит” тренировки входит множество сочетаний. Например, базовый шаг 1+1: два шага вперед, мах ноги вперед, два шага назад. В каждом новом рисунке будут прибавляться новые движения.

Повторы частые, это помогает новичкам запомнить движения. Тренер показывает движения, задавая ритм.

На тренировках звучит энергичная музыка, которая наверняка играет в вашей машине или ее слушают ваши дети. Всё для того, чтобы занятие было в удовольствие!

ОГРАНИЧЕНИЯ
Обязательно сообщите тренеру и администратору о травмах и любых ограничениях по здоровью, чтобы у нас была возможность скорректировать упражнения.

ВАШ РЕЗУЛЬТАТ

  • Стройное и подтянутое тело
    За время тренировки сжигается более 1000 калорий, не чувствуя сильной усталости.
  • Невероятная бодрость и энергичность
    За счет энергичной музыки и правильно подобранной нагрузки вы выйдете с тренировки бодрыми и готовыми свернуть горы
  • Отличная кардионагрузка
    Улучшится качество повседневного движения, укрепится сердечно-сосудистая система
ПОСМОТРЕТЬ СТОИМОСТЬ
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
ЧТО ГОВОРЯТ О НАС КЛИЕНТЫ
Контакты:
тел. +7 (910) 985-25-45
fitnessculpt@yandex.ru
ул. Станко 20, г. Иваново
Оставьте свой номер телефона и мы свяжемся с Вами
Вы также можете задать свой вопрос, позвонив нам по телефону:
+7 (910) 985-25-45
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
На Главную