Ирина Иванова
  • Персональный тренер фитнес-студии SCULPT
  • Сертифицированный тренер
  • Опыт работы в фитнесе: 8 лет.

"Важно пробовать и узнавать новое. Расширять возможности своего тела и границы мышления. Начала свой спортивный путь клиентом World Class и дошла до сертифицированного тренера Romania’s Pilates.
Помогаю людям поверить в себя и пройти самый эффективный путь к стройному и здоровому телу. Тренирую без боли и диет. Корректирую фигуру. От здоровой осанки до упругих ягодиц. От реабилитации до спорта. Убираю боль и сколиоз".

Тренировочные направления:
  • Функциональные тренировки;
  • Коррекция осанки;
  • Оздоровительный фитнес;
  • Коррекция сколиоза, тренировки при сколиозе;
  • Коррекция фигуры, снижение веса;
  • Восстановление фигуры и здоровья после родов, тренировки;
  • Стретчинг и миофасциальный релиз.

Образование: высшее.
Специализация в фитнесе:
  • Дипломированный персональный тренер по фитнесу;
  • Сертифицированный нутрициолог, спортивный нутрициолог;
  • Комплексное восстановление после родов; работа с мышцами тазового дна, работа с дыханием;
  • Коррекция осанки, коррекция и тренировки при сколиозе;
  • Функциональный тренинг. Гиревая функциональность. Петли ТРХ;
  • Методики работы с опорно-двигательным аппаратом и мышечным балансом, дыхательные техники, работа со стопой;
  • Миофасциальный релиз;
  • Мануальные техники при работе с болью;
  • Семинары и курсы по двигательной терапии, контролю движению и реабилитации, 3-Д движению;
  • Anti-Aging фитнес, фитнес для снижения биологического возраста и замедления темпов старения.
Контакты:
тел. +7 (910) 985-25-45
fitnessculpt@yandex.ru
ул. Станко 20, г. Иваново
Оставьте свой номер телефона и мы свяжемся с Вами
Вы также можете задать свой вопрос, позвонив нам по телефону:
+7 (910) 985-25-45
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности