Наталья Лемба
- Основатель фитнес-студии SCULPT
- Опыт работы в фитнесе более 20 лет
- Сертифицированный тренер международной школы Romana's Pilates
«Мне 49 — и об этом я говорю с гордостью, т.к. благодаря правильным тренировкам моя жизнь, мое тело выглядят лучше, чем 10 лет назад!
Продвигаю осознанный фитнес. Избавляю от болей и зажимов. Корректирую фигуру и улучшаю физические показатели.
Прошла путь от тренера до основателя фитнес-студии. Объединяю и веду людей, горящих своей профессией. Мечтаю изменить подход к фитнесу и спорту, внося в него передовые знания со всего мира»
Тренировочные направления:
- Коррекция осанки
- Оздоровительный фитнес и реабилитация
- Функциональный тренинг
- Тренировки для беременных и восстановление после родов
- Тренировки для подростков
- Тренировки для спортсменов
Образование: Высшее .
Специализация по фитнесу:
- Дипломированный персональный тренер по фитнесу Московская Фитнес Академия.
- Семинары по основам питания Колледж имени Бена Вейдера
- Многочисленные семинары и воркшопы по работе с осанкой, суставами, искривлениями, травмами, болями и различными нарушениями опорно-двигательного аппарата
- Курсы по двигательной терапии и функциональному тренингу
- Обучение Yamuna foot fitness
- Функциональное тестирование опорно-двигательного аппарата», Елена Волкова, Обучающий центр «Практика»
- «Принципы биомеханики движения человека», Дмитрий Горковский
- Миофасциальный релиз Rumbleroller от Coach Club MFitness
- Сертифицированный тренер по системе GYROTONIC и GYROKINESIS
Оставьте свой номер телефона и мы свяжемся с Вами
Вы также можете задать свой вопрос, позвонив нам по телефону:
+7 (910) 985-25-45
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности